시니어, 노후 대한 걱정과 불안감 갖고 있는 이유
■ 보석이네 건강수다 보석이네 건강수다에서 시니어들의 노후 걱정 이유에 대해 들어본다. Copyright ⓒ SBS. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지
뼈 건강 개선·골밀도 증가 돕는 ‘MBP’ 효능!
골다공증 이겨낸 일상 속 비결 공개★
장기 손상으로 사망까지 이르게 하는 ‘골다공증성 골절’
뼈 리모델링 실패가 부르는 ‘골다공증’
관절염 예방 도와주는 바르게 걷기 방법★
‘소유래 콘드로이친’, 활액 양 증가시켜 연골 재생에 도움!
중년 여성, 관절염에 더 취약한 이유※
‘관절염’ 알려주는 몸속 신호 3가지!
계단 오르기·내려가기 모두 관절 건강에 해로운 이유※
3대 식탐 호르몬 개선 돕는 시서스의 기능
‘시서스’ 섭취, 체중 감량에 도움 되는 이유!
초고도비만에서 ‘37kg’ 감량할 수 있었던 비결 대공개★
다이어트 성공하기 위해 식탐 조절해야 하는 이유
일상생활 불가능한 ‘고도비만’ 막아야 하는 이유
모발 성장기 연장 도와주는 ‘모발 콜라겐’의 효능!
일상 속 실천 가능한 탈모 극복 비결 공개★
콜라겐 부족, 전신으로 퍼지는 염증 유발※
여성, 탈모 유발하는 체내 콜라겐 감소에 취약
탈모일 경우 미세먼지 조심해야 하는 이유※
MBP, 골밀도·뼈 접착 능력 개선에 도움!
뼈 건강 개선하는 ‘MBP’의 효능!
골다공증 완화에 도움 되는 골밀도 회복 밥상 공개!
‘골다공증’으로 인해 무너진 일상
노후 생활·수명까지 결정짓는 뼈 건강의 중요성※