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선생님, 이게 기초라고요?‍♀️플라잉요가 스트레칭‍♀️'혜지야 운동을 부탁해'

등록일 2020.08.11 재생수279
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개그우먼 이혜지가 플라잉요가 박지연 강사에게 기초 스트레칭을 배웁니다. 여기서 잠깐, 플라잉요가(flying yoga)란? 해먹을 걸고 공중에서 요가, 필라테스 동작을 하는 요가 운동의 일종으로, 에어리얼 요가(aerial yoga | 공중 요가), 안티그래비티 요가(anti-gravity yoga | 반중력 요가)라고도 합니다.(위키백과) 근데 선생님, 이게 정말 기초라고요? #플라잉요가 #운동 #스트레칭 쿠키건강TV '혜지야 운동을 부탁해' * 본 콘텐츠는 쿠키뉴스 및 쿠키건강TV가 저작권을 소유하고 있으며 사전협의 없는 무단 도용, 전재 및 복제, 배포를 금합니다. 이를 어길시 관련 법령에 의거해 책임을 물을 수 있습니다.

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