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03.29 (금)

[뉴스터치] '한국인을 위한 걷기 가이드라인' 마련

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◀ 앵커 ▶

다음 소식 볼까요

"확찐자 안되려면 "걸으세요""

코로나19 장기화로 평소보다 체중이 늘었다는 분들, 주변에서 심심치 않게 볼 수 있는데요.

걷기만 잘해도 효과가 있나 보죠?

◀ 나경철 아나운서 ▶

네, 그렇습니다.

정부가 일상 속에서 건강을 지킬 수 있도록 한국인을 위한 걷기 가이드라인을 마련했다고 합니다.

보시는 것처럼 코로나19 장기화로 집에서 보내는 시간이 그 어느 때 보다 길어진 게 사실인데요.