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여름철 별미 콩 영양가 100%로 섭취하는 비법!

25등록일 2019.08.13

콩 섭취 과정에서 영양소를 높이는 방법 콩의 씨눈과 껍질을 함께 먹어라! 중요한 영양소는 씨눈과 껍질에 밀집 씨눈에는 비타민, 무기질 풍부 껍질에는 식이섬유가 함유되어 함께 섭취하는 것이 좋습니다

방송 정보
방영일2019.01.18
시청연령모든 연령 시청가
카테고리라이프 스타일

건강 노하우

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