본문 바로가기
미니플레이어 닫기

동물성vs식물성, 근육을 만드는 데 필요한 단백질은?

등록 2019.09.06 ▷ 90

근육을 만드는 데 더 도움이 되는 단백질은 '동물성 단백질' 하지만 식이섬유, 비타민 등이 풍부한 식물 성도 함께 섭취하는 게 중요!

자세히
접기
방영일
2019.09.06
시청연령
15세 이상 시청가
카테고리
교양/라이프
회차목록 보기
오늘, 굿데이 145회

추천 영상