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15분이면 OK! 쉽고 즐거운()혈관 운동법 공개

등록 2019.11.07 ▷ 5

운동...귀찮고 어렵고 재미없고 그러신 분들 계시죠? (바로 저요) 그런데 고지혈증을 예방하는 운동은 '하 루 15분'이면 충분하다고 합니다! "운동 시간이 짧으니까 고강도 운동 아닌가요?" NONO! 혈관운동은 그렇지 않아요

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방영일
2019.07.26
시청연령
모든 연령 시청가
카테고리
예능
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