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다리가 잘 저리고 붓는 '개미형' 체형을 위한 운동법!

193등록일 2019.12.13

허벅지 근육과 배의 힘이 들어가면서 틀어진 골반 개선 효과 5번씩 3세트가 적당 하체 부종과 골반 통증 완화에 도움

방송 정보
방영일2018.09.05
시청연령모든 연령 시청가
카테고리라이프 스타일

【Health】 생활 속 간단 운동

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