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하루 5분! 누워서 근육 키우자 '무릎 통증' 잡는 운동

등록 2020.03.18 ▷ 9

누워서 하루 5분 이면 무릎 관절 지킨다?! 퇴행성 무릎 관절염으로 힘든 사람도 충분히 할 수 있는 '무릎 관절염 예방' 쉬운 하체 운동법을 알려드립니다 ;D

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방영일
2019.07.26
시청연령
모든 연령 시청가
카테고리
예능
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