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체중 1kg만 감량해도 무릎 하중은 10kg가 감소한다! ㄴ(°0°)ㄱ

재생수 1,098 등록일 2020.08.21
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비만일수록 다이어트를 해야 하는 이유 👉 한 무릎 당 3-5kg의 무게를 견뎌 최대 10kg까지 하중을 받고 있는 양쪽 무릎 따라서 체중 1kg만 감량해도 무릎 하중은 10kg 감소!

방영일
2020.08.28
시청연령
15세 이상 시청가
카테고리
교양/라이프
방송관

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