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바르고 예쁜 체형 만들기

재생수 3,154 등록일 2021.01.19
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날이 추울수록 스트레칭도 자주하고 몸의 균형을 잡아주는 근육 운동을 많이 하는 것이 필요합니다. 근육 이 부족하고 자세가 바르지 못하면 가볍게는 두통부터 만성 통증이 생기기 쉽지요? 그래서 오늘 이상준 김근혜 씨가 올바른 자세를 만드는 방법을 소개해준다는군요 무조건 간다! 에서 확인해 보시죠

방영일
2021.01.19
시청연령
모든 연령 시청가
카테고리
교양/라이프
방송관

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2021년 1월 19일 방송