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알약방 244회 - 2025.02.27
알약방 244회 미리보기 MBN 250227 방송
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배우 권민중, 중년 이후 건강 적신호 실감하다?! 혈액순환 돕는 권민중의 운동 습관! MBN 250227 방송
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미스코리아 절친(?) 권민중-김인영, 스트레스 날리는 활력 충전! 승마 운동☆ MBN 250227 방송
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봄이 옵니다~ 권민중의 입맛 돋우는 저속 노화 건강 집밥 한끼! MBN 250227 방송
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알약방 245회 미리보기 MBN 250306 방송
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치매 가족력, 더는 간과할 수 없다! 배우 원종례♡김상희 부부의 건망증 방지 위한 생활습관! MBN 250306 방송
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오늘도 뇌 건강을 위해 유산소 운동합니다~! 배우 원종례 부부의 풋살장 데이트! MBN 250306 방송
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쓱싹쓱싹 세차와 운동을 동시에~ 고생 끝에 먹는 배우 원종례 표 꿀맛 건강 밥상까지! MBN 250306 방송
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알약방 246회 미리보기 MBN 250313 방송
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활기찬 일상의 배우 이의정! 사실 15년 동안 뇌종양 시한부였다?! MBN 250313 방송
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온종일 바쁘다 바빠! 기운 넘치는 이의정의 하루 일과는?! MBN 250313 방송
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손가락 죔죔하고 물결 타기까지~ 배우 이의정의 혈관 건강 루틴! MBN 250313 방송
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알약방 247회 미리보기 MBN 250320 방송
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45년 차 베테랑 배우 김혜정♡ 반려견 칸이와 카페 갔다가 돌연 혈당 체크 당한 사연은?! MBN 250320 방송
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오늘은 내가 일타 강사! 배우 김혜정의 혈액 순환 돕는 ○○ 마사지, 그 정체는?! MBN 250320 방송
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오빠의 걱정 한몸에 받아온 배우 김혜정, 과연 혈액 검사 결과는..?! MBN 250320 방송
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알약방 248회 미리보기 MBN 250327 방송
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체내 지방 정복♨ 50대 배우 이시은, 나잇살 태우기 위해 20년째 해온 이것은?! MBN 250327 방송
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50대 중년이 허리둘레 OO인치?! 관리의 여왕 배우 이시은, 절친의 나잇살 고민도 해결할 수 있을지..? MBN 250327 방송
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운동 중 찬물 마시면 살빠질까?! 배우 이시은이 건강밥상과 함께 준비한 다이어트 퀴즈! MBN 250327 방송
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알약방 249회 미리보기 MBN 250403 방송
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23년 지기 친구와 힐링 여행 떠난 배우 임채원! 두 절친의 고민은 다름 아닌 혈관..?! MBN 250403 방송
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배우 임채원의 피로 타파하는 찜질 데이트! 그런데 장 건강에도 도움이 된다고?! MBN 250403 방송
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배우 임채원★ 대망의 검진 결과 공개! 건강한 다이어트 위해 알아야 할 '세포의 수분 활성도'란?! MBN 250403 방송
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알약방 250회 미리보기 MBN 250410 방송
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장독대 닦으면서 몸을 정화한다? 배우 오미희의 스트레스 관리와 혈당 유지법! MBN 250410 방송
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오래 숙성된 장맛처럼 이어진 친구의 인연~! 건강도 함께 꾸준한 관리합시다♡ MBN 250410 방송
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요즘 잦아진 ○○○○가 당뇨병 전조 증상 중 하나다?! 잊으면 안되는 필수 건강습관, 혈당 체크! MBN 250410 방송
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알약방 251회 미리보기 MBN 250417 방송
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데뷔 34년 차 엄친딸 배우 이인혜, 늦깎이 엄마가 된 후 생긴 건강 고민?? MBN 250417 방송
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배우 이인혜♡ 평양검무 장인 친정엄마와 나눈 다이어트 고민, 이인혜의 식욕 없애는 꿀팁은?! MBN 250417 방송
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봄향기 가득~! 얼갈이 배추 쌈밥 한상! 배우 이인혜 모녀의 건강 밥상♡ MBN 250417 방송
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알약방 252회 미리보기 MBN 250424 방송
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배우 임현식의 아침 필수 루틴?! 나이 들수록 약해지는 근력은 물론, 노년기 활력까지 챙기는 이것은? MBN 250424 방송
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배우 임현식과 둘째 사위의 우당탕탕 밭 갈기♨ 시작이 반 아닌가요..? MBN 250424 방송
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성대에도 근육이 있다? 근육 관리왕 배우 임현식이 알려주는 성대 근육 운동법! MBN 250424 방송
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면역력과 근육 관리의 필수 영양소 집합☆ 배우 임현식과 둘째 사위, 다정하게 함께하는 건강 밥상~! MBN 250424 방송
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알약방 253회 미리보기 MBN 250501 방송
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50년째 허리둘레 26인치 유지 중인 배우 이효춘! 스트레스로 인한 ○○○○ 탓에 고민?? MBN 250501 방송
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소화력 UP! 뱃살 타파까지? 배우 이효춘의 장 건강 돕는 운동 방법을 소개합니다! MBN 250501 방송
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제철 음식으로 푸짐하게 준비한 이효춘의 건강 밥상♡ 소화 걱정 없이 맛있게 먹는 방법이 있다? MBN 250501 방송
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알약방 254회 미리보기 MBN 250508 방송
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