네비게이션 메뉴메인 컨텐츠푸터

영상 컨텐츠 뷰페이지

  • ZUM PLAYER 3.6.6
  • ZUM internet Corp.

(다이어트) 요요 현상을 막아줄 *초간단* 운동법

51등록일 2019.01.02

다이어트에 한 맺힌(?) 여인 단지와 요요 현상을 막아줄 운동법을 배워보자! 하체와 코어 근력 강화엔 ' 오버헤드 스쿼트' 하체와 옆구리 근력 강화엔 '트위스트 런지'!

방송 정보
방영일2018.09.05
시청연령모든 연령 시청가
카테고리라이프 스타일

【Health】 생활 속 간단 운동

투데이 인기영상