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헬씨쿡 Healthy Cook

등록 2018.12.28 ▷ 0

:: 늙은 호박 떡 볶음 :: 재료 늙은 호박 200g 떡볶이 떡 200g 청홍피망 1개씩 양파반개 대파 반대 어묵 2장 쇠고기 100g 표고 2개 고기 양념장 -간장1Ts, 설탕1/2Ts, 참기름 1/2ts, 후추 약간 양념장: 간장 1Ts, 설탕 1/2Ts , 파 1Ts, 마늘 1/2Ts, 참기름 1ts 만드는 법 1. 쇠고기와 표고 호박, 피망 양파는 편으로 썬다. 2. 떡은 끓는 물에 데쳐 둔다.(간장, 참기름 각 1/2Ts씩) 3. 쇠고기와 표고에 고기양념장 간을 한다. 4. 팬에 기름을 두르고 양파, 쇠고기 버섯을 넣고 볶는다. 5. 고기가 익으면 늙은 호박 ,대파와 떡을 넣는다.

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방영일
2018.12.10
시청연령
7세 이상 시청가
카테고리
교양/라이프

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