닥터벨&몸짱농부의 밴드로 하는 상체 타바타운동(upper body tabata exercise with a band) #tabata #닥터벨 #이종민 #몸짱농부 #band

체리쌤의 전신 운동 - 복부 운동 2

[신바람홈트41회]오십견에 좋은 운동2(a good exercise for the frozen shoulders) #오십견 #frozenshoulder #이종민 #닥터벨 #몸짱농부

몸짱농부의 목, 어깨를 푸는 운동 [목 스트레칭] #hometraining #이종민 #senior #몸짱농부 #닥터벨

[이노메디 30회] 피부 건강 살리는 유익균이란? '더마코스메틱'의 진화

닥터벨&몸짱농부의 허리근력운동(back muscle exercise)[폼롤러를 이용한 크런치] #backmuscle #Foam roller #이종민 #닥터벨 #몸짱농부

[이노메디 30회] 피부 건강 살리는 유익균이란? '더마코스메틱'의 진화

체리쌤의 전신 운동 - 복부 운동 1

[신바람홈트40회]기초대사량 늘리는 근육운동(Muscle exercise to increase basalmetabolism) #muscle #metabolism #이종민 #몸짱농부

닥터벨의 목과 어깨를 푸는 운동[양팔로 풍차돌리기] #hometraining #이종민 #닥터벨 #몸짱농부 #목과 어깨 #neck

[쏙닥쏙닥] 메타버스병원_의료의 미래를 바꿀 혁신기술

[쏙닥쏙닥] 내 몸을 지키는 스마트기기_의료의 미래를 바꿀 혁신기술

[쏙닥쏙닥] 개인 맞춤 의학의 진화_의료의 미래를 바꿀 혁신기술

[쏙닥쏙닥] AI가 의사를 대체할까_의료의 미래를 바꿀 혁신기술

닥터벨&몸짱농부의 숙면에 좋은 운동(good exercise for a good night's sleep)[프레첼스트레칭]#숙면 #sleep #이종민 #닥터벨 #몸짱농부

체리쌤의 전신 운동 - 하체 운동 2

[신바람홈트39회] 심혈관질환 예방운동(cardiovascular disease prevention movement) #심혈관질환 #이종민 #닥터벨 #몸짱농부 #senior

닥터벨&몸짱농부의 오십견 예방 10분운동(10 minute exercise to prevent frozen shoulder-tabata) #tabata #이종민 #오십견

[이노메디 29회] 대장암 막는 치료 열쇠, '첨단 내시경' 기술

체리쌤의 전신 운동 - 하체 운동 1

[신바람홈트38회]몸과 마음을 편안하게 하는 운동(exercise to relax the body and mind) #senior #body #mind #이종민 #닥터벨 #몸짱농부

닥터벨의 수건운동 [수건 들고 사이드밴드] #hometraining #이종민 #닥터벨#sideband #몸짱농부

닥터벨&몸짱농부의 하체강화운동(Lower body strengthening exercise)[달리기동작하며한발서기] #lower body #닥터벨 #이종민 #몸짱농부

체리쌤의 등 운동 - 벤트 오브로우

[신바람홈트 37회]틀어진 골반 잡는 운동(an exercise to correct a twisted pelvis) #pelvis #senior #이종민 #닥터벨 #몸짱농부

몸짱농부의 수건운동 [수건 잡고 들어올리기] #hometraining #몸짱농부 #이종민 #닥터벨 #senior

[쏙닥쏙닥] 치열한 개인병원의 세계_의사가 된 걸 후회하는 이유

[쏙닥쏙닥] 내 몸이 제일 망가졌다_의사가 된 걸 후회하는 이유

[쏙닥쏙닥] 쉬어도 쉬는 게 아니다_의사가 된 걸 후회하는 이유

[최수연의 헬스가이드] 하복부 운동 '더블레그 스트레치'

닥터벨&몸짱농부의 면역력을 키우는 운동(a campaign to boost immunity)[하체림프절스트레칭]#면역력 #이종민 #닥터벨 #몸짱농부 #hometraining

[데일리 건강] 무릎에 가장 무리를 주는 자세는?

[조지연의 저스트핏] 플랭크 변형 운동 사이드 킥

체리쌤의 등 운동 - 스트레칭

[이노메디 28회] 생활의 질 갉아먹는 아토피 피부염, 표적 치료제 선택지 확대

닥터벨&몸짱농부의 심폐지구력 강화운동(cardiopulmonary endurance exercise)[다리뒤로뻗고무릎들기]#hometraining #이종민 #닥터벨 #몸짱농부

[신바람홈트 36회]운동초보를 위한 근력운동3(Muscle exercise for beginners)#muscle #hometraining #이종민 #닥터벨 #몸짱농부

몸짱농부의 코어 강화운동 [좌우 펀치] #health #hometraining #senior

닥터벨&몸짱농부의 오십견에 좋은 어깨운동(a movement to prevent frozen shoulder)[벌리고 모으기] #오십견 #hometraining #이종민 #몸짱농부

체리쌤의 등 운동 - 사이드 터치

닥터벨&몸짱농부의 허리근력운동 [폼롤러를 이용한 허리운동(Waist Exercise with Foam Roller)] #waist #muscle #이종민 #닥터벨 #몸짱농부

닥터벨&몸짱농부의 손목관절운동[손목 들어올리기(a wrist lift)] #닥터벨 #이종민 #몸짱농부 #wrist #손목관절 #손목운동

닥터벨의 코어 강화운동 [다리 한 쪽씩 들어올리기] #health #hometraining #senior

[신바람홈트 35회] 운동초보를 위한 기초체력운동3(Basic Physical Fitness for Beginners) #hometraining #이종민 #닥터벨 #몸짱농부

[최수연의 헬스가이드] 엉덩이를 볼록하게 만들어주는 '힙-백-킥(Hip-Back-Kick)'

[데일리 건강] 대표 배뇨 장애, 요실금과 과민성 방광의 차이는?

[조지연의 저스트핏] 전신 근육을 쭉쭉 늘여주는 운동

[이노메디 27회] 삼중음성유방암 치료 새 희망, 'ADC(항체-약물 접합체)'

체리쌤의 등 운동 - 버터플라이

[이노메디 27회] 삼중음성유방암 치료 새 희망, 'ADC(항체-약물 접합체)'