배우 이재은의 다이어트 성공 비결은 '올바른 식사'에 있다!

갑자기 식욕이 올라올 땐, 설탕물을 활용해라?

신체나이는 20대? 96세 장수 할머니의 건강 비결 공개

밥 배, 디저트 배 따로? 다 챙겨먹다간 위만 늘어난다!

물만 마셔도 살찌는 것 같을 땐, 장 건강을 체크하자

무작정 굶지말고 똑똑하게 소식하자

※전격 공개※ 뇌짱 시니어로 사는 법

건망증 vs 예비 치매 vs 치매, 어떤 차이가 있을까?

쿵짝쿵짝~ 뇌가 번쩍! 스트레스 안녕! '뇌짱 박수'

짱짱한 뇌로 사는 히든카드 '뇌어로빅'을 아시나요?

나는 좌뇌형 인간일까, 우뇌형 인간일까?

뇌를 젊게 만드는 '뇌춘법', 5대 사고력을 사용하라

구강 관리만 잘해도 치매 막는다?

무심코 넘긴 내 몸속의 '독'! 혓바늘, 뱃살, 담까지?

가수 조승구의 말기 암을 이겨낸 비결

만성염증을 부르는 나쁜 식단 1위는?

긴급 점검! '기분 좋은 날' 식구들의 염증 수치는?

만성염증을 유발하는 생활 습관! 요건 몰랐지?

만성염증이 두렵다면, 뷔페가서 딱 이렇게만 드세요!

미세먼지 많은 요즘, 만성염증 철통방어를 위한 마스크 착용은 필수!

조금만 먹어도 살찌는 사람, 있다? 없다?

다이어트 성공하려면, 주 3회 2시간 운동 vs 매일 틈틈이 운동

같이 먹는데 살 안찌는 얄미운 친구의 비결은 바로~

몸짱 대표 이정용의 니트 다이어트 비법 공개!

하루 3분 투자로 살이 쭉쭉?! 에너지 파워 스텝 운동법!

실패 없는 다이어트를 위해 비만 세균을 잡아라?

비만 세균 잡아주는 '프로바이오틱스'

다이어트의 신들도 겪었다! 그녀들이 상처받았던 사연은?

42kg 감량한 주부의 비결은 생레몬과 먹태?!

[다이어트 식단] 3대 영양소가 모두~'채소 토르티야' 레시피!

살찌는 이유? 가수 '옥희'의 일상에 답이 있다!

Q)가수 '옥희'에게 요요가 온 이유는? A)달달함

내장지방 쥐어짜는 뱃살 운동법부터 요요 없는 다이어트 비법까지!

발아의 영양이 한 곳에! '새싹보리'의 비밀

혈관 나이 20대 가수 '현미'의 비법은 댄스~?

전홍준 전문의가 알려주는 '뇌혈관 건강 자가 진단법'

뇌혈관 지키고 치매 막는 '숫자 빼기' 뇌 운동!

구기고, 밟고! 집에서도 할 수 있는 뇌혈관 튼튼 예방 운동

드라마 속 잘못된 의학 상식! 사이렌을 울려라~

침묵의 살인자 ! 뇌졸중 유발하는 '혈전'에 대한 모든 것

혈관 속 기름 잡으려면 기름을 먹어라?

[뱃살 골든벨] 운동을 하고 나면 밥맛이 더 좋아진다? Yes or No!

※당신이 잘못 알고 있는 비만 상식※

부종이 결국 살 된다?! O, X 퀴즈~

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탄수화물 과잉 섭취가 질병을 부른다?!

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트로트 패밀리가 떴다! 태진아, 강남과 부자 사이가 된 사연?