혹시 나도? ‘오십견’ 자가 진단 테스트 (기적의선물)
0어깨 통증에 좋은 ‘막대 어깨 운동’ (기적의선물)
4신이 주신 완벽한 운동, 허리 통증에 좋은 ‘걷기’ (기적의선물)
8등·배·허리 근육 강화시키는 ‘올렸다 내렸다 허리운동’ (기적의선물)
6당뇨·고혈압, 만성 질환자에게 좋은 운동은? (기적의선물)
18얼굴은 오장 육부의 거울, 낯빛으로 보는 건강 (똑똑똑!고민상담소)
23눈동자를 통해 알 수 있는 ‘만성염증’ 질병 (똑똑똑!고민상담소)
13몸이 건강해지는 시간, ‘활성산소’에 대한 알짜 상식! (똑똑똑!고민상담소)
12동안 미모 유지하는 경숙의 일상 속 비결은? (똑똑똑!고민상담소)
43암 예방하는 운동법, 브리지 위드 생수 프레스 (똑똑똑!고민상담소)
15♨닥터의 경고♨ 풀려버린 ‘탄력’ 나사가 불러오는 질병! (닥터필생기)
2귀엽게 어흥하라! 피부 탄력 사수하는 어흥 마사지 (닥터필생기)
9노화 촉진! 피부 탄력 떨어트리는 생활 습관 (닥터필생기)
5발목을 돌리고 돌려라! 발목 인대 탄력 테스트★ (닥터필생기)
3노화 막는 생존 탄력을 사수하라! 나를 살리는 식품 ‘매실 농축액’ (닥터필생기)
7건강 검진은 선택이 아닌 필수! (건강메이트)
3똑똑한 ‘건강 검진’ 병원 선택 팁! (건강메이트)
6실내 생활이 많다면 ‘비타민 D’ 검사! (건강메이트)
1대장 내시경 전 주의해야 할 음식은? (건강메이트)
14한 그릇으로 기력 회복하는 ‘둥지덮밥’ 레시피! (건강메이트)
19시골 생활의 적? 밭일이 부른 무릎 통증 (내몸주치의)
2관절염 환자 위협하는 소리 없는 뼈 도둑 ‘골다공증’ (내몸주치의)
4물병으로 알아보는 ‘골다공증’ 자가 진단법 (내몸주치의)
0관절 유연성×근력 향상에 좋은 차차차 댄스 (내몸주치의)
8인공관절 수술 2주 후, 손일례씨의 현재 상태는? (내몸주치의)
5쌓이고 쌓여서 생기는 병 ‘당뇨’ (기적의선물)
3혈당 스파이크, 혈당을 빠르게 올리는 음식 (기적의선물)
8보리밥, 혈당 천천히 올리는 식사방법! (기적의선물)
8계란찜·연두부, ‘식전 애피타이저’ 활용하기! (기적의선물)
12당뇨인이 과일 제대로 먹는 방법 3가지! (기적의선물)
10365일 긍정 에너지 뿜뿜! 국민가수 ‘현숙’의 ‘확실합니다’ (똑똑똑!고민상담소)
10봄철 환절기, ‘면역력’이 떨어지는 원인 3가지 (똑똑똑!고민상담소)
4면역 무너뜨리는 산화스트레스, 최악의 경우 사망까지? (똑똑똑!고민상담소)
3맨발로! 빠르게! 면역력 좋아지는 ‘접지’ 방법 (똑똑똑!고민상담소)
1‘혈관 건강’ 지키고 노화 시계 늦추는 운동! (똑똑똑!고민상담소)
4심뇌혈관의 방아쇠! 이상지질혈증을 막아라♨ (닥터필생기)
3심뇌혈관질환 예방하려면 ‘유령 혈관’을 막아라! (닥터필생기)
12뇌 모세혈관 튼튼! 껌을 씹고 풍선을 불어라★ (닥터필생기)
5막힌 혈관 빵~ 뚫어준다! 하루 2분 하이패스 운동 (닥터필생기)
11혈관 건강에 도움! 나를 살리는 식품 ‘메밀’ (닥터필생기)
11방치하면 큰 병 된다! 쉬어도 풀리지 않는 ‘만성 피로’ (건강메이트)
4뇌의 활력 충전! 멍때리기의 효과★ (건강메이트)
2피로 해소에 도움! 노궁혈 자극하는 ‘손뼉 치기’의 효과 (건강메이트)
7특급 재료! 뇌의 집중력을 높이는 ‘달걀’ (건강메이트)
1지친 뇌를 깨운다! 달걀 레몬 수프 만드는 법★ (건강메이트)
14생계를 걱정하게 만드는 무릎 통증의 원인은? (내몸주치의)
0한국인의 뼈저린 숙명, ‘무릎 관절’ 취약한 이유는? (내몸주치의)
0나약한 하체 단련, 안전제일 무릎 운동 (내몸주치의)
0관절 망치는 주범, ‘염분×지방’ 낮추는 꿀팁! (내몸주치의)
2인공관절 수술 8일 후, 바이갈마씨의 현재 상태는? (내몸주치의)
1
첫 댓글을 남겨주세요!