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2023.11.16 기분 좋은 날
더부룩 빵빵 과민성 장 증후군!, MBC 231116 방송
6장 속 가스의 비밀?!, MBC 231116 방송
5지독한 방귀 냄새, 장 건강의 적신호다?!, MBC 231116 방송
5포드맵이 낮은 식품을 먹어라!, MBC 231116 방송
11숙변은 없애야 한다?!, MBC 231116 방송
6초 간단! 장 속 가스 빼는 비법!, MBC 231116 방송
7김치에 설탕 대신 홍시를 넣으면 깊은 단맛을 낸다?!, MBC 231117 방송
15번거롭고 힘들어도 김장을 꼭 하는 이유?!, MBC 231117 방송
12연예인 대표 손맛 배연정의 돈 버는 김장 비법!, MBC 231117 방송
17겨울 옷 관리! 니트 원상 복구법!, MBC 231117 방송
17세탁비 줄이는 패딩 부분 세탁법!, MBC 231117 방송
1750대 피부과 의사의 겨울 피부 비법!, MBC 231117 방송
16마음의 화火 를 다스리는 법?!, MBC 231120 방송
3전신 건강까지 해치는 ＂갱년기 화병＂?!, MBC 231120 방송
3효과 있는 스트레스 해소법?!, MBC 231120 방송
4전문의가 추천하는 화火병 완화법!, MBC 231120 방송
2화火 자가 진단법!, 전중혈을 눌러라!, MBC 231120 방송
4화火를 다스리는 비법!, ＂화 내뱉기 체조＂!, MBC 231120 방송
12굽으면 병든다(?), 등 쭉쭉 운동!, MBC 231121 방송
10혈당 높아 암 걱정인 김학래?!, MBC 231121 방송
10김학래, 이경애는 내가 키웠다?!, MBC 231121 방송
13심형래, 대장 용종 8개 제거?!, MBC 231121 방송
10엄영수, 고지혈증과 심장혈관 시술?!, MBC 231121 방송
10만성염증 이기는 ＂추억의 스텝 밟기＂ 운동!, MBC 231121 방송
19마른 비만 솔루션 푸드!, 황태깡!, MBC 231122 방송
9최석구의 현재 건강 상태?!, MBC 231122 방송
7곽정희, 하체 혈액 순환에 문제가 생겼다?!, MBC 231122 방송
3부종 상태의 뱃살은 철갑형 지방?!, MBC 231122 방송
12전신 부종 싹 뺀다! 순환 다이어트 운동법!, MBC 231122 방송
16겨울철 ＂낙상주의보＂!, MBC 231123 방송
1집 안 낙상 사고는 침대에서 일어난다?!, MBC 231123 방송
0노년층의 낙상 사고가 더 위험한 이유?!, MBC 231123 방송
1낙상이 합병증 유발?!, MBC 231123 방송
1몸 속 탄력이 떨어지면 무슨 일이?!, MBC 231123 방송
6혈관 탄탄 삼총사! '미역,무,호두'!, MBC 231123 방송
8물을 대신할 수 없는 차?!, MBC 231124 방송
6혈당 낮추는 ＂미네랄 폭탄수＂!, MBC 231124 방송
6부종 방치하면 묵은 살 된다?!, MBC 231124 방송
5부종 타파! 오해와 진실?!, MBC 231124 방송
4몸이 건조한 중,노년이라면 주목!, MBC 231124 방송
6찐보습 비법!, 수분 폭탄 홈메이드 팩 만들기!, MBC 231124 방송
8빅마마 표 혈당 다이어트!, 코끼리만큼 채소 먹었다?!, MBC 231127 방송
6채소가 혈당 조절에 도움이 되는 이유?!, MBC 231127 방송
6비타민C가 사과 7배?, 당뇨 보약 ＂제철 무＂!, MBC 231127 방송
8당뇨도 먹는 빅마마표 ＂무 김치찌개＂, MBC 231127 방송
8혈당 걱정 없는 ＂두부 볶음밥＂, MBC 231127 방송
10묵은 뱃살 방치하면 돌연사 주범?!, MBC 231128 방송
2중노년 다이어트 필수템 ＂고구마＂!, MBC 231128 방송
5잠자기 전! 부종 빼는 ＂7색 족욕＂!, MBC 231128 방송
6장청&뇌청 알아야 치매 막는다?!, MBC 231128 방송
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