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※똑같은 양을 먹어도 살이 안 찌는 사람이 있다?!※ 우리 몸의 '이것'을 보면 알 수 있다고?!
※똑같은 양을 먹어도 살이 안 찌는 사람이 있다?!※ 우리 몸의 '이것'을 보면 알 수 있다고?! 몸신으로 바꿔주는 건강 메이크오버 프로그램 [몸신의 탄생] 매주 화요일 밤 8시 10분 방송 Copyright Ⓒ 채널A. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지
| 방영일 | 2025.04.29 |
|---|---|
| 시청연령 | 모든 연령 시청가 |
| 카테고리 | 예능 |
몸신의 탄생 31회(25.04.29)
[예고] 시도 때도 없이 찾아오는 과민성 설사 vs 고통 속 생활 만성 변비! 당신의 장 건강은 안녕하십니까?
2♨'00균'이 일을 잘해야 건강한 장을 만들 수 있다고?!♨ 건강한 장의 비밀 大공개!
0변비x설사! 증상은 달라도 원인은 같다?♨ 도전자들의 공통된 문제점은?!
0※4주 지방 잘 태우는 건강한 장 만들기※ 변비&설사 잡는 장 건강 스무디 만드는 법!
0※똑같은 양을 먹어도 살이 안 찌는 사람이 있다?!※ 우리 몸의 '이것'을 보면 알 수 있다고?!
14주 만에 변비x설사x뱃살 대환장 3종 세트 모두 해결했다고?! 자매같은 러블리 도전자들의 엄청난 변화!
0♨지방 잘 태우는 장 만들기 위해선 '이것'이 필수?♨ 오늘의 시크릿 솔루션의 정체는?!
0[예고] 사망까지 이어진다고? 한번 부러진 뼈는 다시 돌아오지 않는다?!
0※대놓고 골절을 막겠다고?!※ 골절 막고 백 세까지 쓰는 뼈 만들기!
0※3주 골다공증 골절 막기 프로젝트※ 골다공증 20년 차 도전자.. 그/런/데 3주 만에 뼈 건강을 회복했다고?!
0＂골다공증 때문에 나왔어 너 덕분에(??)＂ 마음은 청춘, 몸은 골골이라는 오늘의 도전자♨
0＂지금부터라도 뼈 관리하려고 나왔어요...!!＂ 프로젝트 기간 동안 굳은 의지로 힐링 막걸리(?)도 끊었다는 오늘의 도전자
0※모두 따라 해보세요※ 뼈 건강 확인하는 균형감각 테스트+골절 제로 운동 大공개♨
1＂MBP...? 머슬 벌쓰데이 파티...?ㅋㅋ＂ 골밀도&골강도 강화에 도움을 준다는 오늘의 시크릿 솔루션의 정체는?!
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1★3주 라이프 카피 프로젝트★ 광속 노화에서 저속 노화로 바뀔 수 있을까?
1모두가 놀란 저속 노화 퀸의 등장! 53세에도 20대 몸매를 유지하는 비결은?
2기구도 필요 없다! 나이를 거꾸로 돌리는 저속 노화 10분 운동법★
1광속 노화에서 벗어났다! 3주 만에 허리둘레 2인치 줄이고 건강하게 살 뺀 비결은?
0광속 노화의 원인인 체지방을 낮추고 근육 감소를 방지하는 데 도움 주는 이것의 정체는?
0식이섬유 가득 미네랄 주스부터 생체 나이를 줄인 아침 식단까지! 저속 노화 방법 大공개!
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0♨식후 혈당이 190이 넘는다고?!♨ 그녀가 매일 다이어트를 실패하는 이유는 아슬아슬한 혈당 탓?!
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