# 당신의 어깨가 아픈 진짜 이유는 따로 있다?! 50세에 찾아오는 어깨통증, 이른바 오십견! 그런데 오 십견이라고 다 같은 오십견이 아니다?! 어깨의 ‘신’이라 불리는 몸신 주치의에게 듣는 어깨통증의 다양한 원인과 잘못된 속설들! 주치의에게 직접 배우는 어깨 튼튼 날개운동까지! # ‘이것’ 하나로 굳었던 팔이 번쩍?! 엄청난 고통으로 일상생활조차 불편하게 하는 어깨 통증! 하지만! ‘이것’하나면 거짓말처럼 통증이 사라진다?! 어깨 통증으로 팔을 올리지도 못하던 사람이 단 3분 만에 속 시원히 만세~에 성공했다?! ‘이것’하나 붙였을 뿐인데 굳었던 허리가 쑥 내려간다?! 눈앞에서 보고도 믿기 힘든 변화! 악 소리나는 고통에서 당신을 해방시켜 줄 몸신의 3분 건강법 大공개! 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 수요일 밤 11시 방송
방영일 | 2016.06.29 |
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시청연령 | 15세 이상 시청가 |
카테고리 | 예능 |
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