엄지의 제왕 : TV줌

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엄지의 제왕: 방영시간 화 오후 11:00 ~ 방영기간 2012.12.06 ~

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327회＜건강의 상징! 탄탄한 엉덩이 만드는 법!＞

2019.04.19 6

뒤태 미인의 기준! 탄탄한 엉덩이가 건강을 좌우한다? 엉덩이 건강 챙기고 대사증후군 예방과 치료는 물론 허리, 무릎 통증까지 잡는 특급 비법 대공개 엉덩이 자가 진단법부터 허리 통증 잡는 중둔근 운동법! 그리고 당뇨병 예방하는 단백질 식단까지! 근육 빠지는 근감소증 예방하고 엉덩이 근육 키우는 법까지 엄지의 제왕에서 공개한다.

327회＜건강의 상징! 탄탄한 엉덩이 만드는 법!＞

327회＜건강의 상징! 탄탄한 엉덩이 만드는 법!＞: 어제 6

눈 떨림 잡고 안면마비 막아주는 얼굴 마사지

눈 떨림 잡고 안면마비 막아주는 얼굴 마사지: 3일 전 44

눈 떨림을 방치하면 청력 마비가 올 수 있다?

눈 떨림을 방치하면 청력 마비가 올 수 있다?: 3일 전 36

눈 밑이 떨리면 안면마비까지 올 수 있다?

눈 밑이 떨리면 안면마비까지 올 수 있다?: 3일 전 47

누런 얼굴을 밝혀주는 '민들레 뿌리 차'

누런 얼굴을 밝혀주는 '민들레 뿌리 차': 3일 전 38

붉은 얼굴을 식혀주는 '콩가루 연근 무침'

붉은 얼굴을 식혀주는 '콩가루 연근 무침': 3일 전 56

얼굴색은 가장 예민한 질병 신호등이다?

얼굴색은 가장 예민한 질병 신호등이다?: 3일 전 109

코가 건강하고 크면 장수한다?

코가 건강하고 크면 장수한다?: 3일 전 27

귀를 뚫으면 두통이 없어진다?

귀를 뚫으면 두통이 없어진다?: 3일 전 25

혀 상태로 위 건강을 알 수 있다?

혀 상태로 위 건강을 알 수 있다?: 3일 전 47

입가가 자주 헐면 위에서 보내는 이상 신호다?

입가가 자주 헐면 위에서 보내는 이상 신호다?: 3일 전 34

코끝이 빨개지면 폐 질환을 의심해야 한다?!

코끝이 빨개지면 폐 질환을 의심해야 한다?!: 3일 전 54

10초 만에 간을 튼튼하게 하는 '귀 지압법'

10초 만에 간을 튼튼하게 하는 '귀 지압법': 3일 전 72

내 눈의 홍채를 보면 내 질병이 보인다?

내 눈의 홍채를 보면 내 질병이 보인다?: 3일 전 19

눈, 코, 입이 말하는 우리 몸의 건강 적신호?!

눈, 코, 입이 말하는 우리 몸의 건강 적신호?!: 3일 전 19

얼굴을 보면 숨은 질병이 보인다?

얼굴을 보면 숨은 질병이 보인다?: 3일 전 25

326회＜얼굴을 보면 내 질병이 보인다!＞

326회＜얼굴을 보면 내 질병이 보인다!＞: 6일 전 90

턱관절 균형 바로잡는 '좌우·상하' 운동

턱관절 균형 바로잡는 '좌우·상하' 운동: 2019.04.10 1,621

턱관절을 바로잡으면 코가 뚫린다?

턱관절을 바로잡으면 코가 뚫린다?: 2019.04.10 1,094

약국에서 파는 코 스프레이! 장기간 사용해도 될까?

약국에서 파는 코 스프레이! 장기간 사용해도 될까?: 2019.04.10 2,975

코털을 잘못 뽑으면 사망할 수 있다?

코털을 잘못 뽑으면 사망할 수 있다?: 2019.04.10 8,850

코가 뻥 뚫리게 도와주는 'V 마사지'

코가 뻥 뚫리게 도와주는 'V 마사지': 2019.04.10 800

수건 2장으로 뚝딱! 코 편한 베개 만드는 방법

수건 2장으로 뚝딱! 코 편한 베개 만드는 방법: 2019.04.10 1,210

코로 제대로 숨 쉬게 도와주는 '코 편한 베개'의 정체는?

코로 제대로 숨 쉬게 도와주는 '코 편한 베개'의 정체는?: 2019.04.10 290

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입으로 숨 쉬면 돌연사 할 수 있다?: 2019.04.10 170

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