수명 연장의 핵심, 관절염 퇴치법 MBN 250610 방송

(국가대표 통증 관리 전문가 추천) 무릎 통증↓ 가동 범위↑ 「1분 비너스 보조개 자극법) MBN 250610 방송

★셀프 1분 초간단★ 수건 1장으로 관절 통증 없애는 법 「셀프 비너스 보조개 자극법」 MBN 250610 방송

무릎 관절 강화♨ 통증과 디스크 극복하는 「무릎 튼튼 요가」 MBN 250610 방송

말린 지네, 말벌주, 도가니탕이 과연 관절 건강에 좋을까?? MBN 250610 방송

만병 부르는 고속 노화 막는 법 MBN 250617 방송

나도 혹시 고속 노화중?? 손등 회복 속도로 알아보는 「고속 노화 자가진단법」 MBN 250617 방송

(화학과 이계호 교수 추천) 고속 노화 & 활성 산소 막는 식품의 정체는? MBN 250617 방송

소화 못 시킨 음식이 고속 노화의 주범이 된다고?! 단 30분 만에 완성하는 「오색 물김치」 MBN 250617 방송

얼굴 노화 속도.. 「코」 온도를 보면 알 수 있다?! MBN 250617 방송

(하루 세 번) 혈액 순환을 돕고 동안 만드는 초간단 「코 근육 운동법」 공개!! MBN 250617 방송

높으면 무너진다, 면역력 잡는 혈당 관리법 MBN 250624 방송

화장실에 있는 분홍색 얼룩이 당뇨 환자에게 위험한 이유는?? MBN 250624 방송

한의사가 알려주는 혈당 자연 치유력 높이는 100 건강법! 하루 100분 식사하라? MBN 250624 방송

※혈당 낮추는 운동법※ 집에서 쉽게 따라 하는 「발끝치기 자세」 MBN 250624 방송

보폭을 10cm 넓혀 걸으면 혈당을 낮춘다고? 자신의 키에 따른 적정 보폭은? MBN 250624 방송

손톱, 발톱 끝이 노랗거나 초록빛이 난다면 '이것'을 의심해라! MBN 250624 방송

살찌고 병든 몸 장독소를 해독하라 MBN 250701 방송

장독소 확인하는 초간단 자가 진단법! 입김을 불면 알 수 있다?! MBN 250701 방송

※한의사가 추천하는 장독소 빼는 법※ 「된장차」 레시피 공개! MBN 250701 방송

천연 소화제 「된장차」 마신 후 몸무게와 허리둘레에 변화가 생길까? MBN 250701 방송

뇌졸중까지 불러온 복부 비만을 가진 사례자... 척주기립근 운동 공개! MBN 250701 방송

일주일 만에 허리둘레가 무려 10cm 감량?! 장독소 빼고 뱃살 타파하는 「척주기립근 운동법」 MBN 250701 방송

신체 나이 되돌리는 회춘 습관법 MBN 250708 방송