[예고] 몸속에 암의 씨앗이 있다?

암을 부르는 내 몸속 ‘담석’의 정체! 대체 왜 생기는 걸까?

의학계가 인정한 3대 통증, ‘요로결석’! 산통보다 아프다?!

[실물 공개] 환자 몸에서 꺼낸 ‘담석’의 충격적 실체!

담석으로 인해 담관 협착까지! 실제 환자의 긴급 수술 후기!

담석, 한 번 걸리면 100% 재발?! 담낭 전체 제거가 필수!

무시무시한 담석 합병증 공개! 시기 놓치면 ‘담낭암’으로 발전?!

[주목] 담석이 잘 생기는 사람이 따로 있다?! #여성 #다산 #중년 #비만

증상이 없어서 더 무서운 담석! 자가 진단 테스트 공개!

죽을 만큼 아프다는 요로결석, 위치에 따라 통증이 다르다?!

[충격] 요로결석, 실제 모습 大 공개! 모양도 천차만별?!

요로결석 FAQ! 칼슘을 많이 섭취하면 요로결석이 생긴다?!

요로결석이 부르는 치명적인 합병증! 방광암까지 유발?!

요로결석 자가 진단 리스트! 소변의 색부터 통증까지!

수분이 부족하면 요로결석이 생긴다?! 요로결석 예방법 공개!

[예고] 막히면 죽는다! 몸속 3대 청소부

흐르면 살고 막히면 죽는 ‘이것’의 정체는?! #몸속_청소부_삼총사

충격! 내 몸속 혈관의 길이는 무려 지구 세 바퀴?!

안정훈 & 현영, 위기의 혈액 검사 결과! 스트레스와 회식 때문?!

이혜정 & 이용식, 생혈액 검사 결과 굉장히 위험한 상태?!

혈액순환을 도와주는 음식 大 공개! #양파 #은행 #무화과 #물

[레시피] 혈액 속 노폐물을 걸러주는 ‘생생 필터 주스’!

[운동법] 하체 혈액순환을 돕는 ‘공중 자전거 운동’!

몸속 진공청소기 ‘림프액’이 막히면 암에 걸린다?! (feat. 셀룰라이트)

집에서 쉽게 확인하는 ‘림프 부종 자가 진단법’!

[건강꿀팁] 림프액 순환을 돕는 하루 5분 ‘수건 마사지법’!

‘뇌척수액’ 순환 장애 자가 진단법! #두통 #구토 #목의 경직

척추와 목 건강이 곧 뇌의 건강인 이유!

[운동법] 변형된 척추를 교정하는 ‘굴렁쇠 운동’!

[건강꿀팁] 숙면을 하면 뇌가 청소되고 치매 위험이 감소한다!

[예고] '지방맛'과의 전쟁

마약 같은 ‘지방 맛’이 실제로 존재한다?! #지방중독은_팩트였다

집에서 하는 ‘지방 맛 중독’ 자가진단 테스트!

(믿고 싶지 않은) 남녀 하루 지방 적정 섭취량은?!

치킨, 피자, 햄버거 패스트푸드 3대장의 충격적 지방 함량!

[추천] 한 끼 지방 권장량에 맞춘 건강 식단 大 공개!

믿었던 수육의 배신! 삼겹살보다 지방이 많다?!

세.젤.예 ‘힙 라인’의 소유자, 심으뜸의 몸매 비결은?!

하루 4분으로 전신 지방 태우는 ‘스타카토 운동법’ ① 전신지방

하루 4분으로 전신 지방 태우는 ‘스타카토 운동법’ ② 복부지방

하루 4분으로 전신 지방 태우는 ‘스타카토 운동법’ ③ 근력&유산소

하루 4분으로 전신 지방 태우는 ‘스타카토 운동법’ ④ 근육밸런스

[운동법] 4분으로 24시간 운동 효과?! 효율 대박 ‘스타카토 운동’!

몸속 지방을 줄여주는 기적의 음식, ‘핑거루트’!

[다이어트 레시피] 빅마마 이혜정의 ‘닭가슴살 숙주볶음’

[예고] 누구도 예외일 수 없다! 내 몸의 사각지대 ‘사각근’

목의 모든 움직임에 관련된 7cm의 ‘사각근’! 목 아래에도 영향 준다

목 속 ‘사각근’에 문제 생기면 치매, 호흡 곤란, 공황장애 온다?!

종이만 있으면 되는 ‘손가락 굴곡 테스트’! 사각근 이상 확인해보세요