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맘스홈트 - 5회
＜맘스홈트＞ 5회 - 출산 후 너덜너덜한 손목 어떡하죠?
1＜맘스홈트＞ 6회 - 임신 중 허리통증 놓치면 평생 간다
6＜맘스홈트＞ 7회 - 애 보느라 허리가 끊어질 것 같아요!
10＜맘스홈트＞ 8회 - 찌릿찌릿 내 골반 돌려줘!
18＜맘스홈트＞ 9회 - 앉기만해도 찌릿! 꼬리뼈 통증운동
110＜맘스홈트＞ 10회 ? 종아리쥐, 다리부종에 도움되는 음식과 운동?
68＜맘스홈트＞ 11회 - 임신 중 습관 때문에 무릎통증 생긴다?
54＜맘스홈트＞ 12회 - 임신 중 발바닥 통증 방치하면 골반통증 생긴다?
95＜맘스홈트＞ 13회 -출산 후 운동은 언제부터?
30＜맘스홈트＞ 14회 -출산 직후 바로 할 수 있는 운동
6＜맘스홈트＞ 15회 - 출산 2주부터 하는 운동
16＜맘스홈트＞ 16회 - 애엄마 리얼 운동법
18＜맘스홈트＞ 17회 - 늘어진 뱃살(+ 팔뚝 살) 되돌리는 운동
60＜맘스홈트＞ 18회 - 임신통증 잡는 운동 편
7＜맘스홈트＞ 19회 - 출산 후 필수 운동법
10찾아가는 맘스홈트 1편 - 노산맘의 SOS-무릎이 아파요
43찾아가는 맘스홈트 2편 - 허리아픈 임산부, 알고보니???
16찾아가는 맘스홈트 3편 - 왕초보맘, 찌릿찌릿 손목!
8찾아가는 맘스홈트 4편 - 직장인 임산부 어깨통증 해결법!
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