어깨통증 불러일으키는 3대 깡패 질환! 목뒤 통증, 두통까지 부른다? 어깨통증의 원인 늘어진 근육 확인하는 방법부터 어깨통증 완화하는 10분 마사지! 어깨통증 줄이는 데 도움 되는 <토마토 근육 조였닭> 레시피 공개! 어깨통증에 관한 오해와 진실부터 어깨 수술 궁금증까지 어깨통증에 대한 모든 것 엄지의 제왕에서 공개한다!
방영일 | 2019.05.07 |
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시청연령 | 모든 연령 시청가 |
카테고리 | 예능 |
329회<지긋지긋 잠 못 이루는 어깨통증 없애는 법!>
1,832집에서도 간단하게 할 수 있는 어깨 건강 자가진단법
1,310쑤시고 아픈 어깨 통증 3대 깡패의 정체는?
1,001팔을 올려보면 오십견인지 아닌지 알 수 있다?
865내 어깨 통증 원인 간단한 동작으로 알 수 있다?
834하루 10분! 어깨 통증 잡는 마사지법
725야구공 하나로 어깨 통증을 잡을 수 있다?
695어깨 통증 줄여주는 '토마토와 닭'의 환상 조합
560뻐근하고 뭉친 어깨! 등치기 운동하면 좋다?
579화끈화끈 불 나는 어깨! 온찜질 vs 냉찜질
509어깨 통증 수술 없이 재활로 탈출 가능?
628로댕의 '생각하는 사람'은 어깨 통증 환자였다?
391어깨 통증을 부르는 일상생활 속 자세
461뭉친 어깨 시원하게 풀어주는 하루 1분 초간단 스트레칭
7,800굽은 어깨를 펴주고 통증까지 잡아주는 'w 스트레칭'
3,390330회<내 숨통을 쥐고 있는 폐 튼튼하게 지키는 법!>
136소리 없이 망가지는 폐! 건강한 폐vs 망가진 폐
43폐 질환 막으려면 3억 개의 포도송이를 지켜라?
31폐렴을 방치하면 사망할 수 있다?
27폐렴도 독감처럼 예방이 가능하다!
26폐 건강 지키려면 폐활량을 늘려라?
30엄청난 폐활량을 자랑하는 호흡의 장인이 있다?
26엄지 가족 vs 해녀 즉석 폐활량 대결! 과연 승자는?
25폐활량 1인자가 알려주는 '폐 튼튼 해녀 호흡법'
47무서운 폐 질환! 간접흡연이 미치는 영향은?
25미세먼지 걱정 없애주는 공기 정화 식물 BEST 3!
27실내 미세먼지 줄이는 효과 만점 '거꾸로 청소법'
28폐는 통증을 느낄 수 있는 신경이 없다?
51잔기침 멈추게 도와주는 하루 한 번! 천돌혈 마사지
44폐암도 조기 발견하면 완치가 가능하다?
36갱년기 전후 여성도 폐암 검진이 필요하다!
19폐를 깨끗하고 건강하게 만들 식재료의 정체는?
40온 가족 폐 건강 지키는 꾸지봉 청&주스
38331회<출렁출렁 묵은살 빼고 살찌지 않는 법>
2,615굶고 뛰어도 빠지지 않는 '묵은살'의 정체는?
2,227지방흡입! 과연 다이어트에 효과 있을까?
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