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[예고] 늙고 병든 살 '셀룰라이트'와 '내장지방' 잡는 이나영, 김태의 운동법
13세 이상 여성의 90%가 가지고 있는 늙고 병든 살 '셀룰라이트' 미(美)와 건강을 동시에 망치지만 치료제도 없다는 울퉁불퉁 셀룰라이트! 셀룰라이트의 해결법은 오직 운동이다?! 여성들의 워너비, 황금몸매의 소유자 이나영, 김태희의 셀룰라이트&내장지방 잡는 운동법 大공개! # 셀룰라이트 알아야 빠진다! # 셀룰라이트 & 내장지방 잡는 이나영 김태희 운동법 # 내장지방 없애는 레몬밤 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 30분 방송
| 방영일 | 2018.01.23 |
|---|---|
| 시청연령 | 모든 연령 시청가 |
| 카테고리 | 예능 |
나는 몸신이다 160회 - 셀룰라이트 (2018.1.23)
[예고] 늙고 병든 살 '셀룰라이트'와 '내장지방' 잡는 이나영, 김태의 운동법
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트로트 계의 여왕! 금잔디★ 집보다 고속도로에 있는 시간이 더 많다?!
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(혐오 주의!) 여성 90%가 가지고 있는 셀룰라이트, 원인부터 알아야 빼낼 수 있다!
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셀룰라이트는 지방이다 VS아니다!! 할리우드 스타들도 피해갈 수 없는 셀룰라이트의 정체?!
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셀룰라이트 측정방법! 생각보다 간단?! 생각지도 못한 부위에 있는 셀룰라이트!!!
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[수족냉증인 주목] 셀룰라이트, 수족냉증 심할수록 더 많이 생긴다?!
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성장기 청소년에게 셀룰라이트가 생기는 이유는?!?! #나쁜습관 #여성호르몬
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룰라 김지현, “수족냉증, 손발저림 때문에 잠도 못자..＂ 셀룰라이트 검사 결과는 과연?!
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치료제도 없는 셀룰라이트!!!! 없앨 수 있는 방법은 오직 운동뿐?!
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치료제 없는 셀룰라이트, 비만을 악화시키고 당뇨병, 뇌졸중, 치매까지 유발한다?!
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셀룰라이트&내장지방 타파★ ① 명품다리 이나영의 '11자 학 다리 운동'
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'셀룰라이트'타파, 내장지방 타파! '레몬밤'속 '로즈마린산' 제대로 알자!!
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셀룰라이트&내장지방 타파★ ② 김태희의 복근 운동법 '푸시업 플랭크'!
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(주목!) 셀룰라이트를 타파해 주는 '레몸밤' 농축 분말 활용 방법!!
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[예고] 암 예방의 지름길! 암 예방학회가 추천하는 암 예방하는 해독밥상
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(바선생) 바퀴벌레만큼 생명력이 질긴 암세포! 60년만에 5000만톤이나 증식하다?!
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국내 최초 미슐랭 스타 셰프, 유현수 몸신이 소개하는 아주 특별한(?) 고구마★
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'암'을 알고 싶다면 '이곳'에 주목하라! 재벌총수도 다녀간다는 'M.D.앤더슨 암센터'
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하루에 '고구마 반개'면 대장암도 예방한다? 그동안 몰랐던 고구마의 특별한 능력!
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단짠단짠 끝판왕! 감자가 아니고 고구마 옹심이! 암예방에도 도움을 준다!?
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(주목!) 집에서 해먹는 미슐랭 요리! 암예방에 효과적이라는 '고구마 옹심이' 만들기!
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슈퍼푸드★ 고구마의 특별한 변신! 미슐랭 스타 셰프가 소개하는 '고구마 옹심이'
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오메가3, 알고 먹어야 더 잘먹는다?! 암 예방하는 '해독밥상' 두번째 주인공 '등푸른 생선'
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삼치와 된장의 특별한 조합! '삼치 된장찜' 몸신 가족들을 놀라게 한 그들의 케미★
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항암 요리의 끝판왕! ‘토마토 샤부샤부’ 지금껏 당신이 먹은 샤부샤부는 잊어라!
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(케미뿜뿜) 삼치와 된장의 완벽 콜라보! 암도 예방하는 '고오급'요리, 그 맛은?!
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토마토의 '리코펜' 더 풍부하게 먹는 방법! '토마토 샤부샤부' #샤부샤부가_왜_거기서나와
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암세포 사멸을 돕는 '브라질너트' 아마존 밀림에서 온 특별한 견과류★
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[예고] 새는 근육 잡으러 가즈아~!
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작고 소중한 내 근육 (ㅠㅠ) 30대부터 줄~줄 샌다는데... 새는 근육 잡는 방법?!
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한민관, 근육 미남으로 돌아오다?! 자칭 '이소룡 몸매'라는 한민관에게 숨은 근육이~?
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30대 부터 줄~줄 새나가는 근육, '골다공증'의 원인이 된다?!
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(멸치주목!) 근육이 새면 당뇨병, 심혈관 질환을 부른다?! 근 감소증도 질병이라는데...
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황이모 황인선, ＂근력으로는 한민관도 거뜬히 이긴다＂ 자신있게 선언한 이유는?
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뼈그맨 한민관, 도대체 얼마나 말랐길래?! 몸신 스튜디오를 깜짝 놀라게한 수치?!
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돌아온 황이모 황인선, 몸신 스튜디오를 놀라게 한 근육미녀의 몸매는~?
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'나혼산' 관장님 맞습니다. 배우 성훈 전담 트레이너 '양치승'과 새는 근육 잡기!
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'배근력 테스트'를 아시나요? 내 몸에서 새나가는 근육은 얼마나 될까?!
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니가 1g이라도 빠지면 난 슬퍼...★ 새는 근육, 한 톨도 놓치지 않는 운동법!
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방탄근육단 떴다!? 양치승 트레이너의 '새는 근육' 꽉 잡는 하체 근육법!
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'새는 근육' 꽉 잡는 방탄근육 만들기 세번째★ 여성도 할 수 있는 팔굽혀펴기!
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(퀴노아 효능) 먹으면서 근육을 지킨다?! '새는 근육'잡기 위해 강력 추천하는 이것!
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[예고] 내가 좋아하는 맛은? 입맛을 보면 오장육부를 알 수 있다!
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입맛을 보면 오장 육부를 알 수 있다?! '오미의학'의 비밀!
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400년 전통의 동의보감 건강법, '오미의학' 입맛에 따라 건강상태 다르다?!
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입맛으로 궁합을 본다?! 400년간 이어져 온 '오미의학'풀이법! #이분_최소_코난
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단맛 좋아하는 사람 주목! 입맛으로 살펴보는 오장육부 탐방기★
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신맛 좋아하면 폐가 약하다?! '오미 의학'건강법 (feat. 진-DRAGON)
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쓴맛 좋아하는 사람 나야나★ 쓴맛 좋아하면 신장,방광이 안좋다?!
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입맛으로 성격까지 알 수 있다! '쓴맛' 좋아하는 사람들은 알고보면 부드럽다?
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