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[예고] 늙고 병든 살 '셀룰라이트'와 '내장지방' 잡는 이나영, 김태의 운동법
13세 이상 여성의 90%가 가지고 있는 늙고 병든 살 '셀룰라이트' 미(美)와 건강을 동시에 망치지만 치료제도 없다는 울퉁불퉁 셀룰라이트! 셀룰라이트의 해결법은 오직 운동이다?! 여성들의 워너비, 황금몸매의 소유자 이나영, 김태희의 셀룰라이트&내장지방 잡는 운동법 大공개! # 셀룰라이트 알아야 빠진다! # 셀룰라이트 & 내장지방 잡는 이나영 김태희 운동법 # 내장지방 없애는 레몬밤 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 30분 방송
| 방영일 | 2018.01.23 |
|---|---|
| 시청연령 | 모든 연령 시청가 |
| 카테고리 | 예능 |
나는 몸신이다 160회 - 셀룰라이트 (2018.1.23)
[예고] 늙고 병든 살 '셀룰라이트'와 '내장지방' 잡는 이나영, 김태의 운동법
23트로트 계의 여왕! 금잔디★ 집보다 고속도로에 있는 시간이 더 많다?!
20(혐오 주의!) 여성 90%가 가지고 있는 셀룰라이트, 원인부터 알아야 빼낼 수 있다!
69셀룰라이트는 지방이다 VS아니다!! 할리우드 스타들도 피해갈 수 없는 셀룰라이트의 정체?!
18셀룰라이트 측정방법! 생각보다 간단?! 생각지도 못한 부위에 있는 셀룰라이트!!!
13[수족냉증인 주목] 셀룰라이트, 수족냉증 심할수록 더 많이 생긴다?!
11성장기 청소년에게 셀룰라이트가 생기는 이유는?!?! #나쁜습관 #여성호르몬
24룰라 김지현, “수족냉증, 손발저림 때문에 잠도 못자..＂ 셀룰라이트 검사 결과는 과연?!
17치료제도 없는 셀룰라이트!!!! 없앨 수 있는 방법은 오직 운동뿐?!
17치료제 없는 셀룰라이트, 비만을 악화시키고 당뇨병, 뇌졸중, 치매까지 유발한다?!
27셀룰라이트&내장지방 타파★ ① 명품다리 이나영의 '11자 학 다리 운동'
36'셀룰라이트'타파, 내장지방 타파! '레몬밤'속 '로즈마린산' 제대로 알자!!
21셀룰라이트&내장지방 타파★ ② 김태희의 복근 운동법 '푸시업 플랭크'!
50(주목!) 셀룰라이트를 타파해 주는 '레몸밤' 농축 분말 활용 방법!!
20[예고] 암 예방의 지름길! 암 예방학회가 추천하는 암 예방하는 해독밥상
10(바선생) 바퀴벌레만큼 생명력이 질긴 암세포! 60년만에 5000만톤이나 증식하다?!
1국내 최초 미슐랭 스타 셰프, 유현수 몸신이 소개하는 아주 특별한(?) 고구마★
4'암'을 알고 싶다면 '이곳'에 주목하라! 재벌총수도 다녀간다는 'M.D.앤더슨 암센터'
1하루에 '고구마 반개'면 대장암도 예방한다? 그동안 몰랐던 고구마의 특별한 능력!
2단짠단짠 끝판왕! 감자가 아니고 고구마 옹심이! 암예방에도 도움을 준다!?
18(주목!) 집에서 해먹는 미슐랭 요리! 암예방에 효과적이라는 '고구마 옹심이' 만들기!
2슈퍼푸드★ 고구마의 특별한 변신! 미슐랭 스타 셰프가 소개하는 '고구마 옹심이'
4오메가3, 알고 먹어야 더 잘먹는다?! 암 예방하는 '해독밥상' 두번째 주인공 '등푸른 생선'
8삼치와 된장의 특별한 조합! '삼치 된장찜' 몸신 가족들을 놀라게 한 그들의 케미★
5항암 요리의 끝판왕! ‘토마토 샤부샤부’ 지금껏 당신이 먹은 샤부샤부는 잊어라!
8(케미뿜뿜) 삼치와 된장의 완벽 콜라보! 암도 예방하는 '고오급'요리, 그 맛은?!
1토마토의 '리코펜' 더 풍부하게 먹는 방법! '토마토 샤부샤부' #샤부샤부가_왜_거기서나와
5암세포 사멸을 돕는 '브라질너트' 아마존 밀림에서 온 특별한 견과류★
2[예고] 새는 근육 잡으러 가즈아~!
22작고 소중한 내 근육 (ㅠㅠ) 30대부터 줄~줄 샌다는데... 새는 근육 잡는 방법?!
14한민관, 근육 미남으로 돌아오다?! 자칭 '이소룡 몸매'라는 한민관에게 숨은 근육이~?
3030대 부터 줄~줄 새나가는 근육, '골다공증'의 원인이 된다?!
8(멸치주목!) 근육이 새면 당뇨병, 심혈관 질환을 부른다?! 근 감소증도 질병이라는데...
26황이모 황인선, ＂근력으로는 한민관도 거뜬히 이긴다＂ 자신있게 선언한 이유는?
8뼈그맨 한민관, 도대체 얼마나 말랐길래?! 몸신 스튜디오를 깜짝 놀라게한 수치?!
11돌아온 황이모 황인선, 몸신 스튜디오를 놀라게 한 근육미녀의 몸매는~?
20'나혼산' 관장님 맞습니다. 배우 성훈 전담 트레이너 '양치승'과 새는 근육 잡기!
18'배근력 테스트'를 아시나요? 내 몸에서 새나가는 근육은 얼마나 될까?!
41니가 1g이라도 빠지면 난 슬퍼...★ 새는 근육, 한 톨도 놓치지 않는 운동법!
33방탄근육단 떴다!? 양치승 트레이너의 '새는 근육' 꽉 잡는 하체 근육법!
28'새는 근육' 꽉 잡는 방탄근육 만들기 세번째★ 여성도 할 수 있는 팔굽혀펴기!
70(퀴노아 효능) 먹으면서 근육을 지킨다?! '새는 근육'잡기 위해 강력 추천하는 이것!
16[예고] 내가 좋아하는 맛은? 입맛을 보면 오장육부를 알 수 있다!
29입맛을 보면 오장 육부를 알 수 있다?! '오미의학'의 비밀!
26400년 전통의 동의보감 건강법, '오미의학' 입맛에 따라 건강상태 다르다?!
27입맛으로 궁합을 본다?! 400년간 이어져 온 '오미의학'풀이법! #이분_최소_코난
20단맛 좋아하는 사람 주목! 입맛으로 살펴보는 오장육부 탐방기★
17신맛 좋아하면 폐가 약하다?! '오미 의학'건강법 (feat. 진-DRAGON)
50쓴맛 좋아하는 사람 나야나★ 쓴맛 좋아하면 신장,방광이 안좋다?!
32입맛으로 성격까지 알 수 있다! '쓴맛' 좋아하는 사람들은 알고보면 부드럽다?
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