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[예고] 모세혈관이 전신의 건강을 좌우한다?!
#머리카락 굵기 1/10 [이것] 전신 건강을 좌우한다? 새털처럼 가느다란 혈관이라는 뜻의 모세혈관 얇은 굵기 때문에 많은 사람이 중요성을 간과하고 있다는데 모세혈관은 전체 혈관의 약 90%를 차지, 온몸 구석구석 뻗어 산소와 영양분을 운반하고, 노폐물을 회수하는 역할을 한다. 이러한 모세혈관에 문제가 생길 경우 혈액순환의 문제는 물론! 협심증부터 실명, 소화장애, 생식기 문제까지! 전신의 건강을 좌우한다. 얇디얇은 모세혈관을 직접 확인할 수 있는 방법이 있다? 몸신가족들의 모세혈관 현장진단 실시! 모세혈관 킹은 누구? 흉부혈관외과 서동주 전문의와 함께 모세혈관의 모든 것에 대해 알아본다. #모세혈관을 순환시켜 전신건강 챙기는 몸신만의 비법은? 숨차고 땀 뻘뻘 흘리는 운동 이젠 가라! 이름부터 든든한 심장재활물리치료사 윤정호 몸신이 떴다! 앉은 자리에서 10만km의 모세혈관을 순환 시킬 수 있다? 남녀노소 누구나 쉽게! 의자 하나만 있으면 OK! 단 8분 만에 전신의 모세혈관을 막힘없이 순환시키는 [일공팔 순환운동]大공개 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 30분 방송
| 방영일 | 2019.09.10 |
|---|---|
| 시청연령 | 모든 연령 시청가 |
| 카테고리 | 예능 |
나는 몸신이다 244회 - 실핏줄
[예고] 모세혈관이 전신의 건강을 좌우한다?!
247심장으로 가는 길이 막힌다?! 막혀버린 모세혈관이 부르는 질환, 협심증!
149원인조차 몰랐던 숨 쉴 수 없는 고통 미세한 혈관의 경고 '모세혈관 협심증'
207전신을 흐르는 건강의 핵심, 모세혈관! 손톱 위를 보면 건강 상태 확인 가능하다?!
116※손톱으로 확인하는 모세혈관※ 건강한 모세혈관의 기준은 모양-숫자-속도&양!
112모세혈관 기능 이상이 실명, 협심증, 만성신부전증부터 폐, 간까지 영향을 미친다...?
95전신 건강 좌우하는 모세혈관! 간단하게 할 수 있는 모세혈관 건강 자가 진단법은?
94일공팔 순환 운동 따라하고 전신 건강 찾아왔다~ (ft. 모두 함께 따라해요^^)
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97'일공팔 순환 운동' 후 안지환&송옥숙의 모세혈관에 찾아온 놀라운 변화!
92몸속 혈관의 무려 90%를 차지한다?! 모세혈관이 하는 일은?
66단 8분이면 OK~ 모세혈관 건강을 지켜주는 초.간.단 일공팔 순환 운동!
226[예고] 지방을 활활 태우는 포인트! 죽은 날개뼈를 살려라
307체형 교정은 물론 지방까지 태우는 엔진인 '죽은 날개뼈'를 살려라!
199현대인은 날개뼈 건강 적신호다?! 우산 하나로 가능한 날개뼈 자가 진단법!
201날개뼈 주변에 위치해 우리 몸의 지방을 태우는 '갈색 지방'! 이건 뭔가요...?
182거북 목과 굽은 등의 원인이 되는 죽은 날개뼈! 몸신 가족의 날개뼈 상태는?
172죽은 날개뼈는 뱃살-턱살-목살-등살 ※4종 세트※의 살을 불러온다?!
208죽은 날개뼈에 숨을 불어 넣는 [환골뒤태 운동] 첫 번째 동작은 '앞으로 나란히'
290날개뼈 살리는 환골뒤태 운동 두 번째! 엉덩이 근육 사용하는 '누운 펭귄 동작'
327구부정한 자세로 삐뚤어진 체형의 오정태! 그의 현재 날개뼈 상태를 확인하다~
260운동 후 허리둘레 4cm가 감소했다_?! 환골뒤태 운동의 놀라운 효과!
208(동공확장) 단 한 번의 환골뒤태 운동으로 허리 둘레 4.3cm 감소에 성공하다~
165틀어진 자세는 물론 뱃살의 주범! 공선아 체험자의 운동 전 날개뼈 상태는...?
178[예고] 젊은 사람도 안심할 수 없다! 2080 나잇살 주의보
3,162＂연령 불문 누구도 안심할 수 없다＂ 나잇살을 부르는 성호르몬의 불균형!
3,187성호르몬 균형이 무너지면 살찌는 이유! 지방은 '제2의 난소' 역할을 한다...?!
2,593남성호르몬이 증가하면 아저씨 뱃살이 생긴다?! 남성호르몬 과다 시 증상!
2,447젊은 사람도 조기 폐경이 오면 나잇살이 찔 수 있다? (ft. 조기 폐경의 원인)
2,09150대 여성 사례자의 등장! 49세에 폐경이 온 뒤 1년 사이에 10kg가 찐 이유는?!
2,010(시선집중) 성호르몬 불균형 고민을 겪는 20대 사례자의 성호르몬 검사 결과는?
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