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칼슘과 함께 먹으면 도움이 되는 음식 '청국장' 제대로 알고 먹는 법

등록 2019.10.23 ▷ 38

청국장과 칼슘이 밀접한 관련이 있다? 칼슘과 청국장을 함께 먹으면 좋은 이유 '폴리감마글루탐산'이 풍부 하게 함유된 청국장이 체내 칼슘 흡수를 촉진시켜주는 역할을 하기 때문!

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방영일
2019.01.18
시청연령
모든 연령 시청가
카테고리
교양/라이프
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건강 노하우

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